AFFRONTER LA DEPRESSION : Comment Reconnaître, Accueillir et Guider ses Émotions ?
Affrontez vos émotions indésirables, ces compagnons tenaces qui habitent votre être. Tout au long de votre parcours, vous avez fait l’expérience d’une palette d’émotions, parfois tumultueuses, en fonction de vos souffrances et de votre vécu. Ces états émotionnels influencent vos pensées, transforment votre comportement et guident vos décisions au quotidien. COMMENT FAIRE FACE A SES […]
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