stress chronique

Le stress est omniprésent dans nos vies modernes. Que vous jongliez entre responsabilités professionnelles et personnelles, ou que vous ressentiez une pression constante pour « tout gérer parfaitement », il est essentiel de comprendre les causes réelles du stress pour mieux le maîtriser. Contrairement à ce que l’on croit, le stress ne provient pas uniquement des événements […]